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粉末グリーンスムージー特集!貴女に合うオススメはどれ?

  粉末グリーンスムージーおすすめ

当サイトではスムージーの色々なレシピを紹介していますが、スムージーを毎日続けるのは材料の準備や作る手間なんかでけっこう大変です。

材料買い忘れた!という時や、時間ないし作るの面倒だな・・・と思うと、「今日はもういいかな」という事になりがち。

せっかくスムージーを習慣にしていても、一度やめてしまってそのまま飲まなくなった・・・となってしまってはもったいないです。

そんな時にオススメしたいのが粉末タイプのグリーンスムージー。水や牛乳で溶かすだけですぐ作れるので、時間の無い時に非常に便利です。

粉末グリーンスムージー商品が気になっているけど、いろんな商品があって、どれを選んでいいかわからーん!という人の為に、オススメのアイテムを紹介したいと思います。

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粉末グリーンスムージーの特徴は?どんな効果が期待できる?

粉末グリーンスムージーおすすめ粉末タイプのグリーンスムージーについて簡単におさらいしておきましょう。

粉末タイプのグリーンスムージーは、大麦若葉(青汁の主成分として有名)を主原料として、ビタミンやミネラル、酵素や食物繊維などの栄養素を加えて味を整えたものです。

置き換えダイエットに!というフレーズを謳い文句にしている商品が多いですが、栄養補給という点から見ても優れている印象です。

外食中心の食生活を続けていたりする人は、偏りがちな栄養バランスを調整するのに便利なアイテムだったりします。

 

粉末グリーンスムージーのメリット・デメリット

次に粉末グリーンスムージーを使うメリット・デメリットについて考えてみたいと思います。

メリット

粉末グリーンスムージーおすすめ1:作るのに時間がかからない

粉末タイプのグリーンスムージーは、粉をシェーカーに入れて、水や牛乳などでサッと溶かすだけなので、簡単に作る事ができます。

自作のスムージーだと食材を準備してミキサーで作って後片付けして・・・と考えると、けっこう時間がかかりますよね。

作る時間を大幅に短縮できるのが、粉末タイプのグリーンスムージーの大きなメリットですね。

 

2:1杯あたりが安い

粉末タイプのグリーンスムージーは1杯あたりの値段が安いです。(商品によって違いはありますが、大体100円弱くらい)

自作のスムージーは野菜と果物を準備すると1杯あたり数百円かかる事も多く、意外とお値段がかかったりします。

財布に優しいというのは、スムージーを習慣にするのに大きなポイントなので、価格面でもメリットがありますね。

 

デメリット

粉末グリーンスムージーおすすめ1:腹持ちが良くない

粉末タイプのグリーンスムージーは、食物繊維を配合して腹持ちを良くする工夫がされていますが、自作するスムージーと比べると腹持ちは良くないと感じます。

置き換えダイエット目的でスムージーを飲んでいる人も多いと思いますが、腹持ちという意味では粉末タイプのほうが劣るので、その点は注意が必要です。

 

2:人工甘味料が入っている(入っていない物もある)

粉末タイプのグリーンスムージー商品は多くの商品で甘さを出すために人工甘味料が含まれています。(多いのはアスパルテーム+香料の組み合わせ)

人工甘味料は人体に直接の害はないというのは間違いないようですが、実は近年の研究で脳に影響があるのではないか、と言われています。(脳が勘違いをして糖質を吸収しやすくなる、という説)

ただ人工甘味料を一切使っていない身体に優しい粉末タイプのグリーンスムージーもあるので、気になる人は人工甘味料を含んでいない商品を選ぶようにしましょう。

 

粉末グリーンスムージーはどう選べばいいの?

粉末グリーンスムージーおすすめ粉末グリーンスムージーはかなり人気になっていて、色々なメーカーから様々な商品が販売されるようになっています。

当サイトは、スムージーを習慣にして健康的で美容に良い食生活を手に入れる、というコンセプトで情報発信をしています。なので、ここで紹介する粉末グリーンスムージー商品は、人工甘味料を使っていない事を前提にして、

・長年の販売実績がある
・味が良くて飲みやすい

というポイントを満たしている商品をランキング形式にして紹介してみたいと思います。

 

粉末グリーンスムージー商品ランキング

ミネラル酵素グリーンスムージー

粉末グリーンスムージーおすすめ

 

ご存知の人も多いナチュラルヘルシースタンダードというブランドのグリーンスムージー。販売されてからの期間も長いロングセラーで、@コスメなどの口コミサイトでもかなり人気です。

ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴は低カロリー、味良し、コスパ良し、評判良し、というバランスの良いグリーンスムージーです。気になる点はちょっと腹持ちが良くないと感じる点かな。

以前は人工甘味料が配合されていたのですが、リニューアルで人工甘味料が不使用になり、安心して飲めるようになりました。

粉末グリーンスムージー商品を始めて購入する人はナチュラルヘルシースタンダードを選んでおけば高確率で間違いないですね。粉末タイプの中ではイチオシのグリーンスムージーです。

 

ミネラル酵素グリーンスムージー 詳細はこちら

 

こんな人にオススメ

・一番人気のスムージーがほしい
・コスパの良い商品がほしい
・味の種類が多いのが欲しい

 


やずやの酵素グリーンスムージー

粉末グリーンスムージーおすすめ

 

「やずやの香醋、やずや、やずや」のフレーズでおなじみの、やずやが開発・販売しているグリーンスムージー。

健康に配慮した商品を開発しているだけあって、自然由来の物だけを使って作られていて、人工甘味料などの添加物が入っていないのが特徴ですね。

1回分が個包装になっているので衛生的。持ち運びも簡単なので、会社などに持っていって飲んだりするのに便利ですね。

長年、健康食品を開発・販売してきたメーカーのグリーンスムージーが欲しい!という人にオススメです。

 

やずやの酵素グリーンスムージー 詳細はこちら

 

こんな人にオススメ・歴史のあるメーカーのスムージー商品がほしい人
・持ち運びに便利なスムージーが欲しい人
・余計な物が入っていない自然なスムージーが欲しい人

 


ミネラル葉酸グリーンスムージー

粉末グリーンスムージーおすすめ

 

1位のミネラル酵素グリーンスムージーと同じナチュラルヘルシースタンダードのシリーズなのですが、妊活中のママさん向けのグリーンスムージー。

「葉酸」に着目して作られていて、妊活中に必要になる栄養補給に適したグリーンスムージーです。

これも人工甘味料が使われておらず、妊娠中に気をつける食材(ハーブなど)は使われていないので、安心して飲めるグリーンスムージーです。

万人受けするマンゴー味で、味も良く飲みやすいのも嬉しいポイントです。「葉酸」を意識的に摂りたい人は要チェックな粉末グリーンスムージーですね。

 

ミネラル葉酸グリーンスムージー 詳細はこちら

 

こんな人にオススメ・妊活中に必要な栄養補給をしたい人
・コスパの良い商品が欲しい人
・貧血に悩んでいる人

※このランキングはあくまで当サイト独自の判断によるものです。

 

スムージーを習慣にする為に上手に利用しよう

粉末タイプのグリーンスムージーは、1杯あたりの値段も安くて、栄養についてしっかり考えられている印象があるので、粉末タイプを利用するのはアリだと思います。

まずはスムージーを習慣にする、というのがいちばん大切だと思うので、簡単に作れる粉末タイプからスムージーライフを始めてみてはいかがでしょうか。

粉末タイプのグリーンスムージーが習慣になってきた所で、興味が出てきたら栄養を考えてグリーンスムージーを自分で作ってみたり、という感じで食生活を見直してみるのも楽しそうです。

スムージーを習慣にする為に使ったり、忙しくてスムージーが自作できない時に粉末タイプのグリーンスムージーを利用する、といった使い方が良いかな~、と思いますね。

 

粉末グリーンスムージー特集!貴女に合うのはどれ?まとめ

おすすめの粉末グリーンスムージーについて紹介してきましたが、まとめると次のようになります。

・ロングセラーの人気商品が欲しい人

ミネラル酵素グリーンスムージー

・老舗メーカーのスムージーが良い人

やずやのグリーンスムージー

・葉酸を意識的に摂りたい人

ミネラル葉酸グリーンスムージー

 

ここで紹介したグリーンスムージー以外にもたくさんの商品があるので、貴女に合うグリーンスムージーが他にあるかもしれません。ですが、判断基準である、

・人工甘味料を使っていない
・長年の販売実績がある
・味が良くて飲みやすい

この点を満たしている事を考えると、今回紹介した3つがダントツでオススメできます。この3つを重視する人なら、今回紹介した中から選ぶのが満足度が高いと思います。

 

スムージーを習慣にしてキレイ体質を手に入れよう

スムージーは美容効果の期待できる飲み物で、習慣にする事でダイエットに成功したり美肌を手に入れた人は多くいます。

・気になっている人から、「あれ、何かキレイになった?」と言われる
・お風呂あがりにいつもキレイになった自分の姿が鏡に写っている
・身近な女性から羨望の眼差しで見られる

スムージーを習慣にする事で、こんな現実が貴女を待っているかもしれませんよ。

スムージーを習慣にしてキレイ体質を手に入れて、世の男性達に「わ~、あの人キレイだなあ・・・」と思わせましょう!

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